La comida frita es muy atractiva y ganó gran popularidad en América. Sin embargo, debemos recordar que el exceso de grasa trae problemas para nuestra salud cardiovascular, dificulta la digestión y aumenta el riesgo de sufrir de obesidad.

Para seguir un régimen alimenticio más saludable, pero tener la oportunidad de consumir comida frita ocasionalmente, te traemos alternativas que te permitirán freír sin usar aceite.

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